デスクワークの仕事は常にパソコンと向き合っているので、画面に集中しているとついつい前かがみになってしまいます。さらに、猫背や足を組む、パソコンに対して真っすぐ座っていないなど、姿勢がどんどん悪くなっていきます。そのような […]